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No hace falta querer perder peso para hacer una dieta depurativa o incorporar a tu dieta normal un par de licuados al día con ingredientes que te pueden ayudar a cumplir tus objetivos.

Te presentamos un documento en el que podrás acceder a más de 100 licuados para perder peso, para quemar grasas, para combatir la celulitis, para depurar, [...seguir leyendo ]

¿Cuántas dietas existen? ¿Cuál será la mejor dieta para nuestro objetivo? Te presentamos un documento con más de 100 tipos diferentes de dietas para que puedas elegir la que mejor vaya con tus objetivos.

Dietas perder mucho peso, para perder poco, para combatir la celulitis, dieta para deportistas, dieta disociada, dieta depurativa, dietas de emergencia, dieta de cítricos, dieta [...seguir leyendo ]

La fundación del corazón reúne a los mejores chef del mundo para que nos cuenten sus secretos culinarios. Tres guías con recetas especiales con los mejores ingredientes para cuidar nuestro corazón . Cuidarnos a la vez que disfrutamos con fantásticos platos.

Consigue este recetario y  una guía práctica para controlar tu colesterol

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Ha llegado el buen tiempo y con él el deseo de lucir un cuerpo atractivo  tanto en la piscina como en la playa y sentir que la ropa veraniega nos sienta bien.

Por ello desde Comefruta os proponemos quitarnos esos kilillos de más [...seguir leyendo ]

Se conoce como dieta yo-yó el realizar una dieta muy restrictiva o desequilibrada que hace perder peso y recuperarlo después muy rápidamente.

Un estudio de la Universidad de Wake Forest (EEUU) ha demostrado que recuperar peso después de una dieta, aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Descargarte el listado de alimento buenos y malos para acompañar tus frutas de una buena dieta con los alimentos correctos

Pide tu cesta con las fruta perfectas para acompañar tu dieta para controlar el colesterol. Plátano, naranjas, manzanas y nueces, 3 piezas de fruta al día y de 2 a 4  nueces diarias.

Investigaciones recientes confirman que el organismo absorbe y aprovecha mucho mejor el licopeno del tomate (pigmento vegetal con propiedades antioxidantes)  si se consume combinado con aceite de oliva.

Juntos el tomate y el aceite de oliva, alimentos de la [...seguir leyendo ]

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La campaña tuvo mucho éxito a pesar de que realmente la pasta de dientes no elimina la capa de suciedad que cubre los dientes  (“película” oscurecedora del esmalte), cosa que [...seguir leyendo ]