Semillas de calabaza cruda

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10,38 €

Bolsa de 1 kg de semillas de calabaza

Descripción
Valoraciones (2)

Conoce las semillas de calabaza crudas

Las semillas de calabaza o pipas de calabaza son unas de las semillas más nutritivas y con más propiedades beneficiosas para nuestra salud

Sus múltiples beneficios provienen del alto contenido en nutrientes esenciales para nuestro salud: zinc, fósforo, cobre, potasio, hierro y magnesio, ademas de vitaminas A, K, B3, así como ácido fólico, ácido linoleico, ácidos grasos omega-6 y ácidos grasos omega-3

Sin gluten.
Puede contener trazas de cacahuetes y otros frutos de cáscara.

Puedes usarlas en tus ensaladas, mezcladas con el yogurt, en tus recetas de bizcocho o pan, o puedes triturarlas e incluirlas en los batidos

Información nutricional por 100 gr:

Calorias -> 574 kcal

Hidratos de carbono -> 14,71 gr ( de los cuales azucares 1,29 gr)

Proteinas -> 29,84 gr

Grasas -> 49,05 gr

Calcio -> 52.0 mg

Hierro -> 8.07 mg

Magnesio -> 550.0 mg

Fósforo -> 1174.0 mg

Potasio -> 788.0 mg

Sodio -> 18.0 mg

Zinc -> 7.64 mg

Cobre -> 1.275 mg

Manganeso -> 4.49 mg

Selenio -> 9.4 mcg

2 valoraciones en Semillas de calabaza cruda

4,5

Basado en 2 reseñas.

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Valorado en 4 de 5
anonymous – miércoles, 14 de abril de 2021
muy buenas
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Valorado en 5 de 5
anonymous – miércoles, 14 de abril de 2021
Perfectas, es la primera vez que las como pero me han gustado mucho, la calidad muy buena.
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