Pitaya roja nacional
4,34 € - 26,25 €
Pitaya roja o fruta del dragón, CULTIVO NACIONAL
Puede ser de carne blanca o roja, dependiendo de la disponibilidad del día.
🏖 Prueba esta fruta tropical tan exótica.
*En productos frescos, el peso puede variar ligeramente.
SKU: pitaya-roja_medianaConoce la Pitaya o fruta del dragón
La Pitaya es una fruta tropical que se está cultivando tanto en América del Sur como en Canarias y Andalucía con éxito desde hace unos años.
Es una fruta de bajo aporte calórico y rica en agua y fibra, lo que la hace muy recomendable para dietas de adelgazamiento.
Además:
- Es rica en vitamina C y flavonoides lo que le confiere un alto poder antioxidante.
- Es rica en fibra y tiene efecto prebiótico en el intestino, por lo que ayuda a la digestión, a la regeneración de la flora intestinal y a la prevención de enfermedades.
- Sus semillas contienen ácidos grasos esenciales como el omega-3, ayudando a proteger la salud cardiovascular.
- También contiene potasio, fósforo, magnesio y vitaminas del grupo B.
Para consumirla hay que retirar la cascara y consumir solo la pulpa.
Se puede tomar sola, en batidos o en ensalada.
La Pitaya puede ser blanca o roja por dentro, dependiendo de la disponibilidad se manda una u otra
Valores nutricionales de la pitaya o fruta del dragón
| VAlores nutricionales por 100grs | Valor | Unidad |
| Energía | 54 | kcal |
| Grasas | 0,4 | gr |
| Proteínas | 1,4 | gr |
| Carbohidratos | 13,2 | gr |
| Agua | 84,4 | gr |
| Vitamina C | 8 | mg |
| Calcio | 10 | mg |
| Hierro | 1,3 | mg |
| Fósforo | 26 | mg |
21 valoraciones en Pitaya roja nacional
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