FRUTAS Y VERDURAS SALUDABLES PARA LOS HUESOS

Una alimentación adecuada es fundamental para la buena salud de nuestros huesos y evita enfermedades como la osteoporosis, un problema generalizado debido a los hábitos de vida sedentarios de la actualidad. Seguro que si piensas en alimentos buenos para fortalecer los huesos, rápidamente te vienen a la cabeza los lácteos o el pescado azul, pero debes saber que también hay frutas y verduras saludables para los huesos.

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Recomendaciones del frutero
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0,33 18,90 
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caja kilo unidad
 
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0,40 7,50 
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caja kilo unidad
 
0,27 11,95 
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caja kilo unidad
 
1,62  - 0.250 kg
 
0,80 12,90 
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caja kilo unidad
 
2,75  - 1 kg
 
3,15 8,40 
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kilo unidad
 
15,00  - 4 kg
 

Si quieres, puedes ver nuestra sección completa de fruta y nuestra sección completa de verdura


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