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Nueces de Brasil
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Nueces de Brasil crudas
*En productos frescos, el peso puede variar ligeramente.
Peso: 1 kg.
Categoría: Frutos secos, dulces y tés
Etiquetas: *Recomendado, Oficina, Saludables para el cerebro
MPN:nueces_brasil
Marca:ComeFruta
SKU: nueces_brasilMPN:nueces_brasil
Marca:ComeFruta
Precio por kilo: 21,53 €
Conoce las nueces de Brasil o coquitos de Brasil
Las nueces de Brasil, o coquitos de Brasil, como también se conocen, es un fruto seco de alto poder energético y rico en nutrientes saludables como los ácidos grasos esenciales Omega 6, proteínas, minerales y Vitaminas
Pero el nutriente por el que más destaca es el selenio, es el alimento más rico en selenio, mineral con alto poder antioxidante y que es esencial para la salud de la glándula tiroides, además de mejorar el sistema inmunitario.
Composición nutricional por 100 gr
Calorías -> 693 kcal
Hidratos de carbono -> 4.2 gr
Proteínas -> 14 gr
Grasas -> 67 gr
Fibra -> 7,5 gr
Selenio -> 2960 µg
Calcio -> 176 mg
Hierro -> 3,4 mg
Magnesio -> 225 mg
Fósforo -> 600 mg
Potasio -> 600 mg
Sodio -> mg
1 valoración en Nueces de Brasil
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