Archivos de Etiquetas: valores nutricionales de los plátanos

10 propiedades del plátano que te van a sorprender

propiedades del plátano. instagram comefruta

Propiedades, beneficios y enfermedades que ayuda a prevenir el plátano: Es antidepresivo, contiene triptofán, un tipo de proteína que nuestro organismo convierte a serotonina, una sustancia que nos relaja, mejora nuestro carácter y nos hace sentirnos más felices. Es bueno para las dietas. Por un lado sacia el apetito rápidamente gracias a su gran cantidad de fibra. Y […]

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