Salud
Propiedades de la Curcuma
Jul
Este articulo describirá las propiedades y beneficios de la cúrcuma o también llamada Curcuma Longa una planta herbácea muy beneficiosa para la salud. Además también veremos algunas recetas y consejos sobre cómo utilizar este producto.
En primer lugar es importante “ponerle cara”. Este es el aspecto que tiene, como veréis exteriormente es algo similar al jengibre.
La imagen muestra este super-alimento en su estado natural y también rayada en polvo, que es la mejor forma de consumirla.
La curcuma es conocida como el Ibuprofeno Natural
Ahora pasamos directamente a ver qué beneficios puede aportarnos.
Propiedades de la Curcuma 
- Combate el Alzheimer gracias a sus efectos antiinflamatorios que ayudan al tejido cerebral.
- Antienvejecimiento ya que es saludable para enfermedades de los ojos y piel ocasionadas por la vejez.
- Es muy digestiva ya que optimiza la secreción de jugos gástricos y evita la acidez.
- Protege la vesícula y el hígado mediante sus cualidades antiinflamatorias.
- Ideal para incorporar en dietas de adelgazamiento porque ayuda a la metabolización de las grasas.
- Saludable para el sistema cardiovascular gracias a sus efectos antioxidantes.
- Ayuda a la cicatrización de heridas y quemaduras en la piel.
Cómo cicatrizar una herida con Curcuma
Cuando tenemos una herida o quemadura en la piel, es muy importante desinfectarla y tratarla adecuadamente para no ocasionar problemas mayores. La curcuma es un remedio que nos ayudará mucho en este aspecto ya que como hemos mencionado está considerada como un antibiótico natural. 
Para cicatrizar una herida o quemaduras en la piel necesitarás seguir los siguientes pasos:
- En primer lugar si tienes curcuma en su estado natural, deberás rayarla para obtener curcuma en polvo.
- Después calienta un poco de agua hasta que este tibia.
- Mezcla el polvo de curcuma con un poco de agua hasta que logres una pasta densa.
- Aplica la pasta de curcuma por la zona afectada entre 3 y 5 minutos.
- Aclara la zona con agua y evita exponerla al sol o en ambientes donde corra peligro coger infecciones.
Si quieres conocer más propiedades de este alimento y valores nutricionales entra en este enlace.
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