Salud, Apio, Batidos y Zumos, Manzana, zanahoria
Zumo de la vida (Manzana, zanahoria y apio)
Abr
Después de un largo invierno fortaleciendo nuestras defensas con magníficos zumos de naranja llenos de vitamina C, os proponemos sustituirlos o alternarlos por el magnífico Zumo de la Vida, zumo de manzana, zanahoria y apio, que ayuda al sistema inmunológico y desintoxica al organismo.
Muchos ya habréis oído y saboreado tan riquísimo zumo, pero para los que todavía no lo conozcáis, os invitamos a conocerlo. Contiene:
ZANAHORIA: es una gran aliada de nuestra salud, excelente para el crecimiento de los niños. Posee fósforo, vitamina C y hierro. Tiene efecto diurético, y es buena para gente con anemia o depresión, así como para combatir el estreñimiento e intoxicaciones de estómago. Además es buena para la vista, dientes, piel y para depurar la sangre. Descubre los 6 beneficios de las zanahorias que no conocías.
MANZANA: como dice el refrán “an apple a day keeps the doctor away (un manzana al dia mantiene lejos al médico)”. Tradicionalmente se conocía como “la fruta de la salud”. Por sus propiedades diuréticas, depurativas y por su gran contenido en fibra está indicada para diversas enfermedades como diabetes, anemia, úlceras, estreñimiento, además de ayudar a disolver el colesterol. Además mejora el cutis y la piel.
APIO: es excelente para perder peso, eliminar toxinas y además tiene efecto diurético. Muy bajo en calorías y compuesto de un 95% de agua. Contiene sodio, potasio y vitaminas B1, B2 y B6.
Preparar el zumo de la vida
Las cantidades son: 2 zanahorias, 2 manzanas y 1 ramito de apio; sólo tienes que lavarlas y meterlas en la licuadora.
Los zumos recién exprimidos son fuente de salud y vida, llenos de vitaminas.
Un Zumo de la Vida cada mañana nos ayudará a mantener cuerpo y mente sanos.
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Me encatan los zumos
LLevo meses tomandolo en ayunas… es un verdadero placer….. riquisimo yo le adjunto un ingrediente mas un limon… y queda exquisito, ademas de completar su accion desintoxicante
es un licuado exquisito y me ayuda a bajar de peso, lo tomo luego del gimnasio y me da placer tomarlo
Para mi le sobra el apio y le falta una naranja¡¡¡¡jeje,está riquísimo¡¡¡¡
Este zumo de la vida le tengo que probar yo.. Esta tarde mismo