Archivos de Categoría: zanahoria

¿Qué es la zanahoria morada?

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Zanahoria morada Nunca va a poder competir en popularidad con la zanahoria naranja, pero cada vez está ganando más adeptos, por su historia, propiedades nutricionales y por aportar un toque diferente en la cocina y propiedades para mejorar la salud. Usos en la Cocina: La zanahoria morada es versátil y puede utilizarse de la misma […]

6 beneficios de las zanahorias que no conocías

6 beneficios de las zanahorias: Hoy hablamos de los beneficios de las zanahorias entre los que destacan: Mejora tu vista. Este es una de los beneficios más extendidos de las zanahorias, son muy buenas para la vista debido a su alto contenido en vitamina A. Ayuda a retrasar los efectos del envejecimiento. Gracias a que […]

Dipear con verdura es fácil y sano, ¿aprendemos?

Dipear con verdura es fácil y sano, ¿aprendemos?

Si en algunas ocasiones te sientes culpable de picar entre horas, no te preocupes. Te traemos la solución: dipear con verdura. ¿Y qué es dipear? Te preguntarás. Pues dipear es un anglicismo que podemos traducir como untar o mojar. Y es que, muchas veces, esos verbos no son sinónimos de una forma de aperitivo saludable […]

Recetas de verdura y fruta para niños

En ocasiones, y más ahora que llega el otoño, nuestras defensas pueden verse afectadas por los cambios bruscos de temperatura y aunque siempre intentamos darles lo mejor a nuestros hijos, a veces es muy difícil conseguir una alimentación completa. ¿Cómo hacemos para que nuestros hijos coman verduras? Sabemos que la cantidad diaria recomendada de frutas […]

zumos y batidos de fruta: Cómo hacer para que tus hijos coman verdura

Muchas veces intentamos darles lo mejor a nuestros hijos pero puede ser una tarea realmente complicada. Por un lado, el horario escolar y las muchas clases extraescolares a las que apuntamos a nuestros hijos. El tiempo que podemos dedicarles cada vez es menor y en ocasiones puede que la alimentación de nuestros hijos pueda resentirse. […]

Recetas de zumos de fruta y verdura para niños contra la gripe

Ahora que viene la gripe hay que estar bien protegidos. El mal tiempo, los cambios bruscos de temperatura vienen con el Otoño y no van a esperar a nadie. ¿Cómo proteger a nuestros hijos cuando salen a la calle? No es necesario que recurras a preparados vitaminados artificiales. Prepara zumos para tus niños pensados para […]

Porrusalda ComeFruta

Porrusalda o purrusalda sopa de origen navarro muy económica y maravillosa para estos días en los que de repente vuelve el frío. Su nombre se debe al que se considera su ingrediente principal el puerro que junto con la zanahoria podéis encontrar en la caja Mix básicos de Come Fruta y completar vuestro pedido con […]

Crema de zanahorias

Crema de zanahorias

Hoy aprenderás a preparar una crema de zanahorias. Sin duda, una de las cremas saludables más simples que se pueden preparar de manera rápida. ¿Conóces las propiedades de la zanahoria? INGREDIENTES – 1 cebolla grande -3/4  kg de zanahorias -aceite de oliva -1 brick  pequeño de nata PREPARACIÓN DE LA CREMA DE ZANAHORIAS Para preparar […]

Receta zumo de manzana, zanahoria y rábano (Thermomix)

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Hoy preparamos un zumo de manzana, zanahoria y rábano: Ya hemos hablado en artículos anteriores de las propiedades de la manzana y de los rábanos pero a zanahoria es una hortaliza que también nos aporta múltiples beneficios INGREDIENTES -400 gr. de manzanas -250 gr. de zanahorias sin piel -200 gr. de rábanos -200 gr. de […]

Receta zumo de zanahoria, fresa y cereza: “el elixir de la belleza” (Thermomix)

zumo de zanahoria fresa y cerezas

Hoy la receta del zumo de zanahoria, fresa y cereza. Nos gusta incluir la zanahoria en nuestros zumos y batidos por su sabor, textura y color, Además son una excelente forma de hacer que nuestros hijos coman fruta y verdura de forma fácil  INGREDIENTES  -150 gr. de zanahorias -400 gr. de fresas -300 gr. de […]

Receta zumo de zanahoria, kiwi y pomelo rosa (Thermomix)

Esta ocasión os enseñaremos a prepara un zumo de zanahoria, kiwi y pomelo rosa muy nutritivo y con un excelente sabor. INGREDIENTES  -150 gr. de zanahorias -300 gr. de kiwis -200 gr. de pomelos rosas pelados y sin parte blanca -200 gr. de hielo RECETA DE ZUMO DE ZANAHORIA, KIWI Y POMELO ROSA: Una vez […]

Zumo de la vida (Manzana, zanahoria y apio)

Zumo de la vida. Zanahoria apio y manzana

Después de un largo invierno fortaleciendo nuestras defensas con magníficos zumos de naranja llenos de vitamina C, os proponemos sustituirlos o alternarlos por el magnífico Zumo de la Vida, zumo de manzana, zanahoria y apio, que ayuda al sistema inmunológico y desintoxica al organismo. Muchos ya habréis oído y saboreado tan riquísimo zumo, pero para […]

Zumo de manzana y zanahoria

Zumo de manzana y zanahoria

En el post de hoy preparamos un delicioso zumo de manzana y zanahoria INGREDIENTES – 4 manzanas – 2 zanahorias grandes o 3 medianas FORMA DE PREPARAR LA RECETA Para preparar el zumo de manzana y zanahoria comenzaremos por lavar todas las piezas.Una vez lavadas, introduzca las frutas en la licuadora y obtendrá un magnífico […]

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