Archivos de Etiquetas: propiedades alimentos

Las 6 sorprendentes propiedades de las nueces

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Las nueces se encuentran entre los alimentos más completos del mundo. De entre las múltiples propiedades de las nueces hay 6 muy destacables en las que profundizaremos en este post: Previene el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como infarto y angina de pecho Evita la aparición de arterioesclerosis Son un gran alimento para nuestro cerebro […]

Guía para reducir y controlar nuestro colesterol

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Controlar nuestro colesterol se ha convertido en la rutina de muchos de nosotros que nos preocupamos por la salud y afortunadamente vamos cumpliendo años. Aunque muy pocos lo practican, es bien conocido, que una forma muy saludable de controlar nuestro colesterol, es una combinación de deporte y una alimentación equilibrada En el siguiente vídeo podéis […]

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