Zumo de aguacate, manzana y limón

Zumo aguacate, limón y manzana

Continuamos con las recetas sencillas utilizando el aguacate como materia prima. Una de las formas más rápidas y sabrosas de consumir este super-alimento es simplemente aliñado pero ¿Has probado el zumo aguacate?

INGREDIENTES

Para preparar este delicioso batido/zumo aguacate con manzana y un toque de limón solamente necesitaremos:
zumo aguacate

-2 aguacates

-4 manzanas

-1 limón

MODO DE PREPARAR LA RECETA

Pelar y quitar el corazón y hueso central a las manzanas y aguacates respectivamente. Al limón quitarle la parte blanca y las pepitas, una vez pelado.

No ocurre nada si nos pasamos con la compra de los aguacates y nos excedemos con la cantidad. Al igual que otra frutas y verduras, el aguacate se puede conservar perfectamente congelado. Si tienes dudas aquí te explicamos como hacerlo.

Triturar a máxima potencia en la batidora  durante dos minutos.

Colocar el zumo en vasos y servir.

El aguacate es rico en grasas mono insaturadas que regulan el nivel de colesterol y reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Una vez que o pruebes el zumo aguacate, manzana y limón será tu bebida del verano.

¿Conoces otras recetas usando aguacate?.que no sea aguacates rellenos que ya la tenemos “practicada” y nos encanta!!

Por último te explicamos nuestra forma de trabajar y el recorrido de nuestros productos hasta que llegan a tu mesa

 

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