Aguacate, Batidos y Zumos, Frutas, Recetas
Zumo de aguacate, manzana y limón
Jun
El aguacate, también conocido como “oro verde” posee muchos beneficios y propiedades positivas para nuestro organismo. Por ello, hoy mostramos cómo preparar un delicioso y energético zumo de aguacate, limón y manzana y también algunos beneficios del mismo.
Zumo aguacate, limón y manzana
Para preparar este zumo utilizaremos el aguacate como materia prima y pieza troncal. Una de las formas más populares, rápidas y sabrosas de consumir este super alimento es simplemente aliñado pero ¿Has probado el zumo aguacate?
Ingredientes necesarios:
Para preparar este delicioso batido/zumo de aguacate con manzana y un toque de limón solamente vamos a necesitar:
- 2 aguacates
- 4 manzanas
- 1 limón
Modo de preparación de la receta:
- Pelar y quitar el corazón y hueso central a las manzanas y aguacates respectivamente. Al limón quitarle la parte blanca y las pepitas, una vez pelado. No ocurre nada si nos pasamos con la compra de los aguacates y nos excedemos con la cantidad. Al igual que otra frutas y verduras, el aguacate se puede conservar perfectamente congelado. Si tienes dudas aquí te explicamos como hacerlo.
- Triturar a máxima potencia en la batidora durante dos minutos.
- Colocar el zumo en vasos y servir.
El aguacate es rico en grasas mono insaturadas que regulan el nivel de colesterol y reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Una vez que o pruebes el zumo aguacate, manzana y limón será tu bebida del verano.
¿Conoces otras recetas usando aguacate?.que no sea aguacates rellenos que ya la tenemos “practicada” y nos encanta!!
Por último te explicamos nuestra forma de trabajar y el recorrido de nuestros productos hasta que llegan a tu mesa
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Un estupendo artículo y muy aconsejable. Felicidades