Archivos de Etiquetas: frutas para hipertensión

5 frutas contra la hipertensión

frutas contra la hipertensión

Las frutas en general son beneficiosas para nuestra salud. Debido a sus múltiples propiedades ayudarán en el tratamiento de distintas enfermedades. En el caso de padecer problemas con tu presión arterial nos gustaría destacar 5 frutas contra la hipertensión.   Kiwi Manazana Platano Naranja Pera Por su elevado contenido acuoso, su valor nutritivo, su aporte […]

Dieta Dash: prueba a mantener tu hipertensión a raya con este método

dieta dash contra la hipertensión

Llevar una dieta  saludable ayuda a la prevención de muchas enfermedades como es el caso de la hipertensión. Siguiendo la Dieta Dash “Dietary Approaches to Stop Hypertension” podrás notar una mejoría en el tratamiento contra esta enfermedad. Siempre es aconsejable que sea bajo recomendación medica. Sabrá si se puede adaptar a las necesidades de tu tratamiento contra la […]

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