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Calabacines

Name: Calabacines
SKU: calabacin
Availability: InStock

2,05 € – 14,26 €

Los calabacines son una de las verduras más populares del mercado debido a su sabor suave apto para todos los públicos y a la larga duración de su temporada.

👨‍🌾 Producto destacado de nuestros productores

*En productos frescos, el peso puede variar ligeramente.

288 opinion(es)

Categorías: Temporada, Verdura Etiquetas: Agricultor, Favorito Beltrán, Verduras de temporada de abril, Verduras de temporada de agosto, Verduras de temporada de diciembre, Verduras de temporada de enero, Verduras de temporada de febrero, Verduras de temporada de julio, Verduras de temporada de junio, Verduras de temporada de marzo, Verduras de temporada de mayo, Verduras de temporada de noviembre, Verduras de temporada de octubre, Verduras de temporada de septiembre

SKU: calabacin

Descripción

Conoce a fondo los calabacines

Los calabacines son una de las verduras con menor contenido calórico. Contienen un 96,5% de agua, minerales (potasio y calcio) y vitaminas (A y C).

¿Cómo prepararlos?

Pueden conservarse en el frigorífico durante unas dos semanas, o congelados (si se escaldan antes durante 3-5 minutos). El calabacín es una verdura muy versátil que puede prepararse de múltiples formas: cocido, rehogado, frito, salteado, asado o relleno, en purés, cremas, sopas, gratinado, con bechamel, en pistos y tortillas. Combina a la perfección con verduras como la calabaza, el puerro y el patata.

Temporada de Calabacines en España

La temporada de calabacines en España va desde Noviembre hasta Agosto. A continuación puedes verlo en la siguiente tabla de forma visual:

Precio de mercado del Aguacate Hass. Día 17 de Junio:


Coste de envío: 8€ Envío gratis desde: 120€	Coste de envío: 7€ Envío gratis desde:	Coste de envío:3,85€ Envío gratis desde:49€	Coste de envío: 4,95€ Envío gratis desde: 39€	Coste de envío:7€ Envío gratis desde: 120€
Calabicín. €/ Kg El Corte Inglés	Calabacín. €/ Kg Alcampo	Calabacín. €/ Kg ComeFruta	Calabacín. €/ Kg Efecto Fruta	Calabacín. €/ Kg Carrefour
1,25€	1,58€	2,54€	1,55€	0,99€

Ver precios de mercado de otras frutas esta semana.

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Precio de mercado de cesta de frutas variada. Día 17 de Junio:

	CAJA DE FRUTA VARIADA A DOMICILIO (portes de transporte y descuentos incluidos). PRECIO € / KG

	-Melocotón rojo -Naranja de mesa – plátano de Canarias – Aguacate Hass – Limones – Tomate Rosa – Calabacín	-Melocotón rojo -Naranja de mesa – plátano de Canarias – Aguacate Hass – Limones – Tomate Rosa – Calabacín	-Melocotón rojo -Naranja de mesa – plátano de Canarias – Aguacate Hass – Limones – Tomate Rosa – Calabacín	-Melocotón rojo -Naranja de mesa – plátano de Canarias – Aguacate Hass – Limones – Tomate Rosa – Calabacín	-Melocotón rojo -Naranja de mesa – plátano de Canarias – Aguacate Hass – Limones – Tomate Rosa – Calabacín
6 kg	29,8 €	27,4 €	22,8 €	26,0 €	28,0 €
10 kg	45,7 €	42,8 €	39,7 €	41,4 €	44,9 €
12 kg	53,4 €	49,9 €	47,1 €	47,5 €	52,7 €
*Cajas de fruta variada de 6, 10 y 12 Kg (compuesta por todas las frutas anteriores). Incluidos costes de transporte a domicilio de cada una de las fruterías Online.

Valores nutricionales de los calabacines

En la tabla y gráfico a continuación mostramos los valores nutricionales del calabacín:

	Valor	Unidad
Valores nutricionales por 100 grs
Energía	17	kcal
Grasas (lípidos)	0,2	g
Proteinas	1,8	g
Agua	94,6	g
Grasas e Hidratos de Carbono por 100 grs
Fibra	1	g
Carbohidratos	2	g
Acidos grasos, monoinsaturados	0,02	g
Acidos grasos, poliinsaturados	0,09	g
Colesterol	0	mg
Vitaminas por 100grs	Valor	Unidad
Vitamina A	4	ug
Vitamina D	0	ug
Vitamina E	0	mg
Folato	50	ug
Niacina	0,56	mg
Riboflavina	0,04	mg
Tiamina	0,05	mg
Vitamina B-12	0	ug
Vitamina B-6, Total	0,11	mg
Vitamina C (ácido ascórbico)	20	mg

aporte energético y agua calabacín comefruta

Minerales por 100grs	Valor	Unidad
Calcio	19	mg
Hierro	0,4	mg
Potasio	230	mg
Magnesio	18	mg
Sodio	3	mg
Fósforo	31	mg
Ioduro	1	ug
Selenio	0,2	ug
Zinc	0,3	mg

¿Cuánto Calabacín se importa y se exporta en España?

En la tabla a continuación vemos (en €) las importaciones y exportaciones totales de este producto:

Importación y exportación de calabacines en España

-38%

Puerros

1,16 € – 2,73 €

caja kilo unidad

168 opinion(es)

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Patata

1,83 € – 25,04 €

caja kilo unidad

260 opinion(es)

Añadir

Calabaza

3,15 €

caja kilo unidad

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Basado en 288 opiniones de consumidores

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MARIA PILAR C. 20/09/2021 tras la compra hecha el 17/09/2021

5/5

Listo para hacer de mil y una maneras. Súper buenos!