Frutas saludables para el corazón

Frutas saludables para el corazón

Dieta sana, actividad física y no fumar son los tres consejos básicos del cardiólogo Valentín Fuster para evitar las enfermedades cardiovasculares como el colesterol o la hipertensión, las cuales pueden perjudicar gravemente nuestro corazón si no hacemos nada al respecto. Por eso, en este artículo te contamos cuáles son las frutas saludables para el corazón.

Frutas saludables para el corazón

Como todos sabemos, las frutas más saludables para el corazón son las de color rojo, ya que son muy ricas en antioxidantes. Sin embargo, no son las únicas frutas saludables para el corazón y si no, mira nuestra lista:

Formato
Categorías
Usos de la fruta
0,41 28,35 
0,41 28,35 
caja kilo unidad
 
0,60 30,00 
0,60 30,00 
caja kilo unidad
 
0,59 31,50 
0,59 31,50 
caja kilo unidad
 
0,50 9,10 
0,50 9,10 
caja kilo unidad
 
0,40 9,35 
0,40 9,35 
caja kilo unidad
 
0,50 9,10 
0,50 9,10 
caja kilo unidad
 
0,80 12,90 
0,80 12,90 
caja kilo unidad
 
3,16 22,30 
3,16 22,30 
caja unidad
 
21,60  - 4 kg