Temporada
Verduras de temporada mes a mes
Mar
¿Qué son verduras de temporada?
En ComeFruta somos fieles defensores del consumo de frutas y verduras de temporada, ya que son las que se encuentran en su momento óptimo de consumo y, por tanto, las que nos aportan más beneficios, entre los que cabe señalar su excelente calidad (olor, sabor y textura). ¿Quieres saber cuáles son las verduras de temporada mes a mes? ¡Sigue leyendo!
Verduras de temporada por estación
VERDURAS DE INVIERNO
Durante toda la temporada puedes consumir acelgas, alcachofas, apio, brócoli, coliflor, espárragos, espinacas y guisantes; y durante una parte de ella, calabazas y boniatos.
VERDURAS DE PRIMAVERA
Durante toda la temporada puedes consumir acelgas y apio; y durante una parte de ella, alcachofas, espárragos, brócoli, espinacas, guisantes, judías, pepinos, berenjenas, pimientos y tomates.
VERDURAS DE VERANO
Durante toda la temporada puedes consumir berenjenas, calabacines, judías, pepinos, pimientos y tomates; y durante una parte de ella, acelgas, apio, calabazas y boniatos.
VERDURAS DE OTOÑO
Durante toda la temporada puedes consumir acelgas, boniatos y calabazas; y durante una parte de ella, judías, berenjenas, calabacines, pimientos, alcachofas, brócoli, espárragos y espinacas.
Además, durante todo el año, puedes disfrutar de diversas verduras (ajos, cebollas, lechugas, patatas, puerros y zanahorias).
Verduras de temporada mes a mes
Descubre cuáles son las frutas de temporada mes a mes.
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