Batido de kiwi
INGREDIENTES 5 kiwis 2 plátanos 1 taza de yogurt azucarado 1 taza de zumo de [...]
Bavaroise de manzana
INGREDIENTES -1 kilo de manzanas – la corteza de medio limón – 300 gr. de [...]
Espuma de albaricoque
INGREDIENTES -¾ kilo de albaricoques maduros -2 cucharadas de miel -zumo de medio limón -3 [...]
Sorteo Licuadora Frutas
Cada mes sorteamos una licuadora entre los suscriptores a nuestra newsletter semanal
Eliminar la celulitis
La celulitis es un problema intrínseco de la mujer a partir de la adolescencia y [...]
Receta Manzanas Asadas
INGREDIENTES -6 manzanas reineta -6 cucharadas de azúcar -30 gr. de mantequilla -1 copa de [...]
Receta Batido Plátanos
INGREDIENTES ½ litro de leche fría 4 plátanos 2 cucharadas de azúcar canela sal hielo [...]
Resístete al dulce: come fruta
El deseo incontrolable de comer algo dulce se produce, según investigaciones recientes, cuando los receptores [...]
Propiedades de las frutas
¿Qué propiedades tienen las frutas? En el blog ya te hemos contado cuáles son las [...]
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Propiedades Piña
PROPIEDADES DE LA PIÑA: Es buena para dietas de adelgazamiento; conocida es la dieta de [...]
FRUTA CON SALSA DE MANGO Y CHOCOLATE
INGREDIENTES -250 gr. de cada una de las siguientes frutas lavadas y peladas: fresas, piña, [...]
Fresa y manzana cortada
INGREDIENTES -2 manzanas – 1 vaso de licor dulce -1 vaso de azúcar -200 gr. [...]
Propiedades del tomate
PROPIEDADES DEL TOMATE: Son buenos para dietas de adelgazamiento. Por su alto contenido en potasio: [...]
Abr
LASAGNA VEGETAL
INGREDIENTES 4 tomates grandes bien lavados 2 trozos de mozzarella 1 bote grande de aceitunas [...]
MELON CON JAMON
INGREDIENTES -2 rodajas de melón por persona -jamón serrano cortado finito MODO DE PREPARAR LA [...]
ENSALADA TOMATES CON MOZZARELLA
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"Coaching nutricional" para combatir el "hambre emocional"
El estrés llega a todos los ámbitos de nuestra vida, incluso a nuestra dieta. Hoy [...]
Gazpacho
Receta de gazpacho Hoy te enseñamos una receta de gazpacho sencilla y deliciosa Ingredientes para [...]
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Granizado de frutas
INGREDIENTES 1 Kg. de fruta madura ( melón, melocotones, papaya, etc) 150 gr. de azúcar [...]
Mousse de pomelo rosa
Ingredientes para preparar la mousse de pomelo 3 yogures naturales desnatados ½ pomelo rosa 2 [...]