Convencidos de la importancia de consumir frutas y verduras de temporada, te contamos cuáles son las mejores frutas de temporada mes a mes para que sepas cuál es el mejor momento para consumir tus frutas y verduras de temporada favoritas. Hoy hablaremos sobre la temporada de ciruelas en España. ¿Qué sabes sobre esta deliciosa fruta? ¿Cuándo es […]
Como te contábamos el otro día, junio es un mes en el que las zanahorias son una de las verduras que están en plena temporada. ¿Sabes cuáles son las verduras de temporada mes a mes y cuál es el mejor momento para consumir tus frutas y verduras favoritas? Nosotros te lo contamos. Hoy toca hablar […]
Seguimos con el repaso de las verduras de temporada mes a mes para que sepas cuál es el mejor momento para consumir tus alimentos frescos favoritos. Hoy toca hablar de la temporada de pepinos. ¿Sabías que España es uno de los países del mundo líderes en la producción de pepinos y que las comunidades autónomas […]
Como te contábamos en nuestro artículo sobre frutas de temporada de junio, la temporada de sandías es una de las más esperadas durante el verano. Entre sus múltiples propiedades saludables, hay que destacar el hecho de que la sandía es la fruta que más cantidad de agua contiene (casi el 95%), por lo que es […]
El otro día te contábamos en nuestro artículo sobre frutas de temporada de junio que la temporada de melones es una de las más esperadas durante los meses más calurosos del año. Quizá sea por su sabor refrescante, por su múltiples propiedades o por la famosa dieta del melón. Sea cual sea la razón, aquí tienes este artículo donde […]
Queremos que sepas cuál es el mejor momento para consumir tus frutas y verduras de temporada favoritas, así que seguimos con nuestro repaso de las mejores frutas y verduras de temporada de cada mes. Esta vez le toca el turno a la temporada de tomates. El otro día recibimos una consulta que queremos compartir contigo, […]
Como te contábamos en nuestro post sobre frutas de temporada en verano, la estación más calurosa del año nos acompañará desde el próximo 21 de junio hasta el 20 de septiembre. ¿Sabes cuáles son las verduras de temporada en verano? Pues atento a nuestro calendario de verduras de temporada mes a mes: Junio: las verduras […]
Si te fijas en nuestro calendario de frutas de temporada mes a mes, las frutas de temporada en verano destacan por ser refrescantes, de colores llamativos y de sabor dulce. Además, son ricas en agua, por lo que son una buena opción para hidratarse. Las frutas de hueso (ciruelas, melocotones,…) junto con melón y sandía, […]
Los días pasan y ya estamos en junio, mes en el que daremos la bienvenida al verano. Como te hemos contado alguna vez, comprar frutas de temporada es la mejor forma de ahorrar dinero sin renunciar a la calidad. Y ése es precisamente el motivo por el que te contamos cuáles son las mejores frutas […]
Seguimos construyendo nuestro calendario de frutas y verduras de temporada en España para que sepas cuál es el mejor momento para consumir tus verduras favoritas. Dentro de la sección verduras de temporada mes a mes, hoy toca hablar de las verduras de temporada de junio. ¿Sabes cuáles son? Verduras de temporada tardía: se nos acaba […]
El calendario de frutas de temporada mes a mes avanza y seguimos dando la bienvenida a nuevas frutas de temporada de primavera. Como sabes, durante estos meses es época de frutas de hueso: nísperos, albaricoques, melocotones, nectarinas… A esta lista añadimos otra fruta más, ya que, desde ahora, también es temporada de paraguayas. ¿Cuándo es […]
Nísperos, albaricoques, melocotones, nectarinas y cerezas son algunas de nuestras frutas de primavera favoritas, por lo que estamos de suerte, ya que hoy inauguramos oficialmente la temporada de cerezas de este año. Si esta noticia te alegra, sigue leyendo. ¡No te arrepentirás! ¿Cuándo es temporada de cerezas? Como puedes comprobar en nuestro calendario de frutas y […]
¡Estamos encantados! La mejor época para los amantes de la fruta con sabor ha llegado y son muchas las frutas de primavera a las que damos la bienvenida durante este mes: nísperos, albaricoques, melocotones y ahora nectarinas. ¿Sabías que éstas son una variedad del melocotón? Si quieres descubrir éstas y otras cosas interesantes sobre la […]
Ya estamos en Mayo, mes en el que aparecen las nuevas frutas de primavera, especialmente las hueso. Primero llegó la temporada de nísperos; después, la temporada de albaricoques; y ahora, la temporada de nectarinas y la temporada de melocotones. Si quieres saber cuáles son las mejores frutas de temporada mes a mes, consulta nuestro calendario […]
Como te contábamos el otro día, las alcachofas son una de las verduras de temporada de mayo. En este artículo hablaremos sobre la temporada de alcachofas, cómo conservarlas y otras informaciones interesantes sobre esta verdura tan saludable. ¿Cuándo es temporada de alcachofas? Su temporada de recolección y mejor época de consumo se produce de noviembre […]
¿Sabes cuál es el mejor momento para consumir tus frutas y verduras de temporada favoritas? Te hemos contado cuáles son las verduras de temporada mes a mes y seguro que ya sabes que las judías verdes son una de las verduras de temporada de mayo, así que hoy te contaremos todo sobre la temporada de […]
Continuamos con la serie de de artículos sobre frutas y verduras de temporada, esta vez hablando de la temporada de albaricoques, una de las frutas de temporada de mayo que más nos gusta. ¿Cuándo es temporada de albaricoques? Como puedes comprobar en nuestro calendario de frutas y verduras de temporada, la temporada de albaricoques va […]
¿Por qué no consumimos la cantidad de fruta y verdura necesaria? Que los españoles no consumimos la cantidad mínima necesaria de frutas y verduras es algo que ya ha quedado claro. Ahora bien, la importancia de este tipo de estudios no reside en confirmar un problema, sino en averiguar cuál es el motivo e intentar […]
La compra de fruta y verdura supone un porcentaje importante de la cesta de la compra (o debería suponerlo para llevar una dieta sana y equilibrada). Pero, ¿cómo ahorrar comprando frutas y verduras? 1. Ahorrar planificando tu compra de frutas y verduras Uno de los puntos donde se produce un mayor porcentaje de desperdicio de […]
Teniendo en cuenta los múltiples beneficios de comer aguacate, debemos aprovechar al máximo la temporada de aguacate. Por eso queremos dedicar este artículo para contarte cómo conservar aguacates para controlar su grado de maduración. Si lo recuerdas, cuando hablamos de la conservación de frutas y verduras dentro y fuera de la nevera vimos que el […]