Estas Navidades la empresa comefruta.es estrena una nueva “Sección de Regalos Saludables”. Tras dar un espléndido servicio a particulares y empresas, afronta ahora un nuevo reto: felicitar la Navidad con magníficas cajas de fruta fresca y con sabor, con las que usted estará aportando salud, bienestar y vitalidad a sus amistades. En estas fechas repletas […]
Un reciente estudio realizado en la India relaciona el consumo de extracto de granada con una menor intensidad en los síntomas del infarto y así lo ha publicado la Revista Saber Vivir en su nº 22. En nuestro país miles de personas mueren al año por esta causa. Todas las propiedades nutricionales, calorías, vitaminas, minerales […]
Estudios recientes han demostrado que comer plátano a diario ayuda a ser feliz y es un buen remedio contra la depresión, gracias a su contenido en triptófano (que ayuda a mantener los niveles de serotonina en el cerebro) y a su vitamina B6 (que favorece la producción de neurotransmisores como la mencionada serotonina). Por ello […]
INGREDIENTES -2 plátanos -2 peras -½ litro de leche fría -2 cucharadas de azúcar -4 galletas maría MODO DE PREPARAR LA RECETA Pela los plátanos y las peras y córtalos en trozos (quitando el corazón de la pera); después pásalo por la batidora junto con la mitad de la leche y después ve […]
INGREDIENTES LIMONADA THERMOMIX: 3 limones bien lavados, sin pelar y partidos en cuartos 100 gr. de azúcar 1 litro de agua MODO DE PREPARAR LA LIMONADA THERMOMIX: Como esta receta no utiliza el sistema de calentado de thermomix puedes usar una batidora de vaso como alternativa a la thermomix. Vierta todos los ingredientes en el vaso […]
El desayuno es lo más importante del día ya que, después de muchas horas de ayuno nocturno, debe aportarnos un 25% del total de la energía que necesitamos a lo largo de un día. Por ello, el desayuno básico debe incluir siempre, y como mínimo una ración de fruta, una de lácteos y otra de […]
INGREDIENTES -3 naranjas peladas y sin parte blanca -50 gr. de chocolate negro -60 gr. de azúcar -1/2 litro de leche -chocolate negro rallado o en virutas para decorar FORMA DE PREPARAR LA RECETA Una vez colocadas las naranjas en el vaso de Thermomix, triturarlas a velocidad 6 durante 2 minutos. Añadir entonces la leche […]
INGREDIENTES -6 tomates raff -2 latas de ventresca -bolsa de ensalada de canónigos -aceite de oliva -sal MODO DE PREPARAR LA RECETA Lavar y rallar los tomates, colocándolos en un bol con aceite de oliva y sal; reservar. Echar en una fuente la ensalada de canónigos y colocar encima los lomos de ventresca, dejando un espacio entre […]
Si el melón ya está abierto o partido, la conservación se debe hacer en frío y se debería consumir en menos de 3 ó 4 días como máximo. Si el melón está entero, y se ha recolectado verde (color de la piel y sin cuartear) puede durar varias semanas si la temperatura no es elevada […]
Aunque aún no podemos transmitir el sabor y olor de nuestras frutas a través de internet, al menos queremos dejar algunas imágenes de ellas cuando llegan a casa. Muchas veces hemos recomendado tener fruta a mano y además con buen aspecto y olor, ya que esto anima a comer más fruta e incluso picar entre […]
Hoy preparamos un zumo de manzana, zanahoria y rábano: Ya hemos hablado en artículos anteriores de las propiedades de la manzana y de los rábanos pero a zanahoria es una hortaliza que también nos aporta múltiples beneficios INGREDIENTES -400 gr. de manzanas -250 gr. de zanahorias sin piel -200 gr. de rábanos -200 gr. de […]
Hoy la receta del zumo de zanahoria, fresa y cereza. Nos gusta incluir la zanahoria en nuestros zumos y batidos por su sabor, textura y color, Además son una excelente forma de hacer que nuestros hijos coman fruta y verdura de forma fácil INGREDIENTES -150 gr. de zanahorias -400 gr. de fresas -300 gr. de […]
Esta ocasión os enseñaremos a prepara un zumo de zanahoria, kiwi y pomelo rosa muy nutritivo y con un excelente sabor. INGREDIENTES -150 gr. de zanahorias -300 gr. de kiwis -200 gr. de pomelos rosas pelados y sin parte blanca -200 gr. de hielo RECETA DE ZUMO DE ZANAHORIA, KIWI Y POMELO ROSA: Una vez […]
INGREDIENTES -3 manzanas -miel MODO DE PREPARAR LA RECETA Pelar las manzanas y cortarlas según su gusto (se puede hacer cortándolas en rodajas no muy anchas) y a continuación colocar miel por encima y tomar en el momento (ya que la manzana se oxida). Esta receta es muy sencilla y fantástica para niños.
INGREDIENTES de Zumo Tropical para Thermomix: 1 mango 200 gr. de papaya 200 gr. de piña 100 ml de agua FORMA DE PREPARAR LA RECETA: Una vez pelados, deshuesados y sin pepitas, cortar todas las frutas e introducirlas en el vaso de Thermomix junto con el agua y programar velocidad 6 durante 2 minutos. Lo […]
Te proponemos varias alternativas para comprar naranjas de zumo baratas en España con una calidad muy superior a las que se compran en supermercados y grandes superficies. Disfrutarás de naranjas siempre frescas, durante todo el año, para ello seleccionamos siempre la mejor zona de origen para cada momento del año y las llevamos a tu casa […]
INGREDIENTES -1 melón cantaloupe -60 gr. de azúcar -1 sobre de gelatina de fresa MODO DE PREPARAR LA RECETA Cortar el melón por la mitad y retirar las pepitas. Con un cuchillo dar la forma deseada (de estrella, redonda, de corazón..) a cada mitad. Hacer una gelatina de fresa, conforme a las instrucciones y añadirle […]
Todavía no has probado el mejor yogur de fruta que existe? Hoy en día que está tan de moda el yogur en todas sus modalidades: helado, natural, con trozos de fruta…., hemos descubierto que el mejor yogur de fruta lo tienes dentro de casa y al mejor precio. Tan sólo tienes que pelar y trocear la […]
Aprenderás a preparar una receta super sencilla de yogur de fruta pero a la vez muy saludable y refrescante. Ingredientes 4 melocotones (ó peras, ó nectarinas…, según de qué quieras el yogur) 2 yogures (griegos, ó naturales, ó desnatados, según prefieras) 6 cucharadas de azúcar Cómo preparar el yogur de fruta Primero pelar y trocear […]
Corazones de alcachofa