A muchos nos encanta esta fruta pero, ¿Conoces las propiedades de la pera?, hoy las explicamos y te contamos cuál es su tabla nutricional para que conozcas las vitaminas y minerales que puede aportarte su consumo Propiedades de la pera: ¡ES LA PERA! Recomendada para dietas de adelgazamiento: por su contenido en pecticina y su […]
Para preparar un nutritivo y refrescante zumo de pera y piña simplemente necesitarás los ingredientes y pasos que te proponemos a continuación. INGREDIENTES 3 peras maduras 1/2 piña pelada y troceada PREPARACIÓN DEL ZUMO DE PERA Y PIÑA Una vez lavadas, introduzca las frutas en la licuadora (siguiendo sus instrucciones) y obtendrá un magnífico zumo. […]
Os enseñamos a preparar un delicioso y nutritivo zumo de pera y naranja. Una combinación ideal entre 2 de las frutas más populares y consumidas en España. INGREDIENTES -3 naranjas peladas -3 peras maduras Preparación el zumo de pera y naranja Aquí una de las recetas más sabrosas para preparar un zumo de […]
El estreñimiento durante el embarazo es una causa habitual en al menos 4 de cada 10 mujeres. Según el Dr. Pedro José González Matarín el consumo de fruta se convierte en una buena elección a la hora de combatir el estreñimiento que se produce en la etapa gestacional. ¿Cuáles son las principales causas por las […]
La pera es una fruta dulce, refrescante y sabrosa que podemos consumir durante todo el año. Existen múltiples variedades y cada una es propia de una temporada específica. Ahora, durante los meses de otoño e invierno, disfrutamos de la temporada de pera conferencia. ¿Sabías que España es un gran productor de peras? y que cuenta con varias denominaciones […]
INGREDIENTES -400 gr. de peras maduras FORMA DE PREPARAR LA RECETA Una vez lavada, introduzca la fruta en la licuadora (siguiendo sus instrucciones) y obtendrá un magnífico zumo. Lo mejor es tomarlo recién hecho para disfrutar de su sabor y vitaminas, añadiéndole unos cubitos de hielo y azúcar según su gusto. […]
INGREDIENTES 4 peras maduras peladas 4 kiwis pelados FORMA DE PREPARAR EL ZUMO DE PERA Y KIWI Una vez lavada, introduzca la fruta en la licuadora (siguiendo sus instrucciones) y obtendrá un magnífico zumo. Lo mejor es tomarlo recién hecho para disfrutar de su sabor y vitaminas, añadiéndole unos cubitos de hielo […]
Características Frutos de las especie Pyrus Communis L, procedentes de las variedades Blanquilla y Conferencia, de las categorías “Extra” y “I”, destinados a ser consumidos en fresco. La Pera producida en la Zona Geográfica Protegida es más grande, de forma más alargada, más dulce, algo más dura y con piel más verdosa que otras producidas […]
¿Quién dice que una macedonia de fruta no es un postre espectacular? Gran parte del éxito de la cocina moderna la tienen las presentaciones y formas de hacer que los platos sean realmente atractivos y apetitosos. Y esta puede ser la consecuencia de que nuestros hijos realmente cojan afición a la fruta. Hoy os proponemos […]
INGREDIENTES -2 plátanos -2 peras -½ litro de leche fría -2 cucharadas de azúcar -4 galletas maría MODO DE PREPARAR LA RECETA Pela los plátanos y las peras y córtalos en trozos (quitando el corazón de la pera); después pásalo por la batidora junto con la mitad de la leche y después ve […]
Todavía no has probado el mejor yogur de fruta que existe? Hoy en día que está tan de moda el yogur en todas sus modalidades: helado, natural, con trozos de fruta…., hemos descubierto que el mejor yogur de fruta lo tienes dentro de casa y al mejor precio. Tan sólo tienes que pelar y trocear la […]
Aprenderás a preparar una receta super sencilla de yogur de fruta pero a la vez muy saludable y refrescante. Ingredientes 4 melocotones (ó peras, ó nectarinas…, según de qué quieras el yogur) 2 yogures (griegos, ó naturales, ó desnatados, según prefieras) 6 cucharadas de azúcar Cómo preparar el yogur de fruta Primero pelar y trocear […]
INGREDIENTES -1 base de pizza -1 pera -1 manzana -1 melocotón -1 plátano -1 kiwi -250 gr. de fresas -2 cucharadas de azúcar MODO DE PREPARAR LA RECETA Lavar, pelar y partir en láminas todas las frutas excepto las fresas, que una vez lavadas hay que triturarlas con el azúcar. Hornear la base de pizza […]
INGREDIENTES -400 gr. de frutas variadas (kiwi, plátano, piña, pera) -200 gr. de hojaldre – zumo de dos naranjas -un vaso de vino afrutado -6 cucharadas de azúcar -un huevo -un limón -canela MODO DE PREPARAR LA RECETA Lavar y trocear la fruta y regar con la siguiente mezcla: azúcar, vino, zumo de naranja y […]
INGREDIENTES -Frutas variadas de temporada (plátano, pera, fresón, melón, etc) -Un bizcocho -Un litro de helado -10 claras de huevo -azúcar -una copa de licor (o cognac) MODO DE PREPARAR LA RECETA Hacer una macedonia natural con frutas de temporada y reservar. En una fuente redonda colocar el bizcocho y encima la macedonia con su jugo para […]
INGREDIENTES -2 peras -2 melocotones -2 kiwis -2 huevos -50 gr. de azúcar -3 cucharada de azúcar MODO DE PREPARAR LA RECETA Preparar una macedonia pelando y cortando el cuadraditos los tres tipos de fruta y añadirle el almíbar (agua con 50 gr. de azúcar) y dejar reposar en la nevera, repartida en cuencos. Montar […]
INGREDIENTES -8 peras -½ litro de vino tinto -8 cucharadas de azúcar -un palo de canela en rama -orejones y pasas y cerezas negras MODO DE PREPARAR LA RECETA Cocer en el vino todos los ingredientes excepto las cerezas negras. Una vez cocido echar éstas últimas unos minutos antes de apagar el fuego. Dejar enfriar […]
INGREDIENTES -3 peras de agua -4 rebanadas de pan de brioche -4 cucharadas de azúcar moreno -1 cucharadita de canela -1 cucharadita de vainilla – 30 gr. de mantequilla MODO DE PREPARAR LA RECETA Pelar las peras y cortarlas en láminas manteniendo la forma. Mezclar el azúcar con la canela y la vainilla. Poner la […]
INGREDIENTES -4 peras de agua -1 litro de vino tinto -250 gr. de azúcar -1 rama de canela -cáscara de limón y naranja -1 yogur de limón -200 gr. de azúcar glass -500 gr. de queso cremoso para untar -1 pizca de canela en polvo MODO DE PREPARAR LA RECETA Colocar en un cazo las […]
INGREDIENTES -1 kg. de peras -4 huevos -100 gr. de azúcar -100 gr. de harina -ralladura de limón -1 yogur natural -200 gr. de chocolate derretido (salsa de chocolate) -un chorro de aceite MODO DE PREPARAR LA RECETA Batir los huevos con el azúcar, añadiendo la ralladura de limón, las peras troceadas, el yogur, la […]
