Archivos de Autor: Naranja de Valencia

Tomate con aguacate y salsa de mostaza

Aguacate, salsa mostaza y tomate natural, Se trata de 3 ingredientes de sobra conocidos pero que juntos te sorprenderán. La clave está en la excelente combinación aguacate salsa mostaza INGREDIENTES 2 tomates grandes 2 aguacates 1 taza de aceite de oliva 3 ó 4 cucharadas de mostaza sal MODO DE PREPARAR LA RECETA Lavar los […]

Postre de naranja y kiwi

Esta ocasión aprenderás a preparar un sencillo postre de naranja y kiwi. Este postre es muy fácil de hacer, saludable y podrás disfrutarlo tú solo o con tus familiares o amigos. Ingredientes de la receta 3 naranjas 7 kiwis pelados 130 gr. de azúcar 1 rama de canela Cómo preparar el postre de Naranja y […]

Compota de pomelo

Ingredientes para preparar comporta de pomelo 400g de pomelos 350g de manzanas 200g de ciruelas 60g de azúcar moreno Modo de preparación de la receta ● Se lavan los pomelos y se ralla su piel. ● Se exprime un pomelo y se cuela el zumo, que se echa con la piel rallada y el azúcar en un […]

Merengue de platano

Hoy aprenderás a hacerla receta Merengue de plátano de una forma sencilla y rápida. A continuación tienes los ingredientes que necesitas y el método de preparación: INGREDIENTES 300 grs. de plátanos 1 yogur natural 3 claras de huevo 2 cucharaditas de esencia de vainilla Edulcorante 1 cucharada sopera de canela MODO DE PREPARAR EL MERENGUE […]

Bombones de Kiwi

Para preparar unos deliciosos bombones de kiwi sigue los siguientes pasos: INGREDIENTES -2 kiwis -edulcorante granulado -20 gr. de gelatina neutra -un yogur y medio desnatado natural MODO DE PREPARAR LA RECETA Se disuelve la gelatina en agua caliente y se añade a los yogures una vez batidos. Se pela y cortan los kiwis en […]

fotos frutas caja colesterol

Plátanos de Canarias: De carne algo más firme y amarilla que otras bananas y con un alto contenido en fibra. Por la ubicación y clima de la tierra que lo produce tiene unas características y contenidos minerales diferenciales que le colocan a la cabeza en sabor y propiedades nutricionales de los muchos tipos de bananas […]

fotos frutas caja temporada

        Plátanos de Canarias: De carne algo más firme y amarilla que otras bananas y con un alto contenido en fibra. Por la ubicación y clima de la tierra que lo produce tiene unas características y contenidos minerales diferenciales que le colocan a la cabeza en sabor y propiedades nutricionales de los […]

CARDIOSALUDABLE: COMBINA TOMATE Y ACEITE DE OLIVA

La combinación de tomate y aceite de oliva es una receta extremadamente sencilla y con beneficios claros para diferentes partes de nuestro organismo. Entre los beneficios de esta mezcla saludable están los relacionados con nuestro sistema cardiovascular. Investigaciones recientes confirman que el organismo absorbe y aprovecha mucho mejor el licopeno del tomate (pigmento vegetal con […]

Crema de zanahorias

Crema de zanahorias

Hoy aprenderás a preparar una crema de zanahorias. Sin duda, una de las cremas saludables más simples que se pueden preparar de manera rápida. ¿Conóces las propiedades de la zanahoria? INGREDIENTES – 1 cebolla grande -3/4  kg de zanahorias -aceite de oliva -1 brick  pequeño de nata PREPARACIÓN DE LA CREMA DE ZANAHORIAS Para preparar […]

ENSALADA MEDITERRANEA

Te enseñamos a preparar una deliciosa ensalada mediterranea con ingredientes naturales. Este plato además de aportarte nutrientes importantes para tu organismo te hará llevar una alimentación más saludable.   INGREDIENTES DE LA ENSALADA MEDITERRANEA -250 gr. de pasta corta -200 gr. de queso de Burgos -2 cebolletas -1 bandeja de tomates cereza -1 trozo de […]

Receta tarta de queso Philadelphia con frutos rojos

Esta ocasión aprenderás a preparar una deliciosa receta de tarta de queso con frutos rojos. Una combinación de alimentos super sabrosa y que no es difícil de preparar, para ello sigue los pasos: INGREDIENTES -75 gr. de galletas Fontaneda Digestive -30 gr. de mantequilla -350 gr. de nata -350 gr. de queso Philadelphia Original -40 […]

“MANZANITA FELIZ Y SONRIENTE” MEJORA TU BOCA

El inicio de la venta de la pasta de dientes en EEUU fue una campaña de marketing diseñada por Claude C. Hopkins para Pepsodent a principios del siglo XX (años 30). La campaña tuvo mucho éxito a pesar de que realmente la pasta de dientes no elimina la capa de suciedad que cubre los dientes […]

FLAN DE CALABACIN CON SALSA DE PESTO

Aprenderás a hacer un delicioso Flan de calabacín con salsa de pesto, para ello sigue los pasos a continuación: INGREDIENTES 2 calabacines 350 gr. de queso fresco de cabra 2 hojas de gelatina medio litro de leche 1 pimiento rojo asado 4 cebollitas en vinagre aceite de oliva sal pimienta Para el pesto: 2 ramitas […]

Frutos rojos contra el infarto en el día de la prevención cardiovascular

día europeo de la prevención cardiovascular

Según el ECG (Estudio de Carga Global de las enfermedades), la principal causa específica de muerte en España son las enfermedades cardiovasculares *. Según una investigación liderada por la Escuela de Salud Pública de Harvard** comer tres o más raciones a la semana de frutos rojos reduce hasta un tercio el riesgo de sufrir un […]

Iniciativa beneficiosa para todos

una iniciativa beneficiosa para todos

Desde Comefruta quisiéramos felicitar al Ministerio de Agricultura por su campaña “La alimentación no tiene desperdicio, aprovéchala” y por la “Estrategia de la Nutrición, actividad física y prevención de la obesidad NAOS”. Son ideas excelentes que quizá estén buscando la forma de implementarse en la sociedad y de buscar el aliciente para que la gente encuentre […]

"BE HEALTHY" programa de salud de NOVARTIS

programa de salud

Be Healthy es el nuevo programa de salud de Novartis Recientemente se publicaba en prensa el nuevo y claro objetivo de la empresa Novartis: convertirse en el mejor “empleador”. Para ello ha puesto en marcha una serie de programas e iniciativas para que sus empleados consigan el equilibrio óptimo entre su ámbito privado y laboral, mejorando […]

TOMATES KUMATO CON ATUN Y ACEITUNAS NEGRAS

INGREDIENTES -8 tomates Kumato bien lavados -4 latas de atún -1 lata grande de aceitunas rellenas deshuesadas -aceite -vinagre de Módena -sal   MODO DE PREPARAR LA RECETA Lave los tomates y córtelos en láminas de un dedo de ancho y coloque en la bandeja. Aparte pique las aceitunas y colóquelas encima de los tomates. […]

Aguacate con kiwi

Hoy te presentamos una receta de aguacate con kiwi ideal para los meses de octubre y noviembre, pues la temporada de kiwis y la temporada de aguacates confluyen en esos meses otoñales.   Ingredientes para preparar aguacate con kiwi 2 aguacates 2 kiwis 1/2 limón: sólo la pulpa rallada 3 cucharaditas de zumo de limón 1 cucharada de pimientos […]

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