En verano es frecuente oír eso de que con el calor apetece comer fresquito, pero los que vivimos en ciudades frías, no siempre nos atrevemos con este tipo de platos. Sin embargo, el otro día me invitaron a comer una crema fría de melón con calabacín y me gustó tanto, que hoy quiero compartirla contigo, […]
Convencidos de la importancia de consumir frutas y verduras de temporada, te contamos cuáles son las mejores frutas de temporada mes a mes para que sepas cuál es el mejor momento para consumir tus frutas y verduras de temporada favoritas. Hoy hablaremos sobre la temporada de ciruelas en España. ¿Qué sabes sobre esta deliciosa fruta? ¿Cuándo es […]
Como te contábamos en nuestro artículo sobre frutas de temporada de junio, la temporada de sandías es una de las más esperadas durante el verano. Entre sus múltiples propiedades saludables, hay que destacar el hecho de que la sandía es la fruta que más cantidad de agua contiene (casi el 95%), por lo que es […]
El otro día te contábamos en nuestro artículo sobre frutas de temporada de junio que la temporada de melones es una de las más esperadas durante los meses más calurosos del año. Quizá sea por su sabor refrescante, por su múltiples propiedades o por la famosa dieta del melón. Sea cual sea la razón, aquí tienes este artículo donde […]
Nísperos, albaricoques, melocotones, nectarinas y cerezas son algunas de nuestras frutas de primavera favoritas, por lo que estamos de suerte, ya que hoy inauguramos oficialmente la temporada de cerezas de este año. Si esta noticia te alegra, sigue leyendo. ¡No te arrepentirás! ¿Cuándo es temporada de cerezas? Como puedes comprobar en nuestro calendario de frutas y […]
Continuamos con la serie de de artículos sobre frutas y verduras de temporada, esta vez hablando de la temporada de albaricoques, una de las frutas de temporada de mayo que más nos gusta. ¿Cuándo es temporada de albaricoques? Como puedes comprobar en nuestro calendario de frutas y verduras de temporada, la temporada de albaricoques va […]
Una sencilla receta para hacer un postre en 2 minutos. Una combinación excelente de frutas que por su dulzura y punto ácido estamos seguros que te sorprenderá por su rico sabor, los fresones con melocotón. Dos frutas de temporadas opuestas, el melocotón de verano y las fresas de invierno se mezclan en este sencillo postre para […]
Aprovechando que las naranjas son las frutas de temporada durante esta época, una de las mejores formas de disfrutarlas es haciendo zumo de naranja natural. Como sabes, los zumos que están en los mercados tienen muy poca cantidad de zumo en su composición, por eso te traemos la mejor forma de hacerlo en tres sencillos […]
Naranja o mandarina ¿Cuál es mejor? ¿Qué fruta es más completa: naranja o mandarina? Pues las dos son imprescindibles. Además de ser dos frutas coloridas y habituales en nuestra mesa, son parecidas en todo menos en el tamaño. Sobre los beneficios para la salud y las propiedades, de la naranja o la mandarina, son prácticamente […]
Las naranjas ayudan a proteger la salud de nuestro corazón, cerebro y vasos sanguíneos. De este modo gracias a los beneficios de las naranjas, introduciendo una pieza diaria a nuestra alimentación podremos mantener bajo control el colesterol, la presión arterial, los triglicéridos y la glucemia. Los beneficios de las naranjas para nuestra salud se deben a […]
¿Cuál te gusta más? ¿La naranja normal o la naranja roja o sanguina? Lo cierto es que la naranja sanguina está más de moda que nunca. Si es por cuestión de gusto, esta naranja de tamaño un poco menor que la normal de mesa, se la califica un poco más potente de sabor en lo […]
¿La granada para curar la gripe? Pues sí, esta fruta ademas de ser una delicia para el paladar, es una gran fuente de salud. Merece la pena pelarla y utilizar su cáscara porque rebosa, no solo de granos, sino de propiedades curativas. Deberíamos de utilizarla más en estos casos, pues la granada es genial para […]
Desde hace cientos de años se han organizado expediciones para encontrar la fuente de la eterna juventud, una alimento o bebida capaz de detener el envejecimiento de quien lo consume y, de esta manera, preservar la belleza que otorga la juventud. La solución: frutas antiedad. Por: Activopia Algunos historiadores aseguran que entre los que creían […]
El estreñimiento durante el embarazo es una causa habitual en al menos 4 de cada 10 mujeres. Según el Dr. Pedro José González Matarín el consumo de fruta se convierte en una buena elección a la hora de combatir el estreñimiento que se produce en la etapa gestacional. ¿Cuáles son las principales causas por las […]
Conservar papilla de frutas y verduras te va a resultar muy rápido y sencillo. El beneficio principal será para tu bebé que tendrá siempre comida sana y fresca en todo momento. Conservar la comida que prepares de frutas y verduras, te permitirá ahorrar tiempo de elaboración y disfrutar más tiempo de tu bebé y de […]
La alimentación debe satisfacer las necesidades no sólo de la mujer embarazada sino del feto en todo su desarrollo, para ello el Dr. Pedro José González Matarín recomienda el consumo de fruta en el embarazo. ¿Por qué es importante el consumo de fruta en el embarazo? El embarazo es un período que empieza con la fecundación […]
¿Cuándo es temporada de fresas en España? La temporada de fresas y fresones en España tiene lugar entre los meses de febrero y mayo, a veces también en enero y junio. Ese es el momento en el que desde ComeFruta llevamos a tu casa los mejores fresones de Huelva. Una vez en casa, ¿sabes como […]
¿Cuándo es temporada de mangos en España? De agosto a noviembre te ofrecemos los mejores mangos recién recogidos en la Costa Tropical de Granada, frutas que, por su extraordinario sabor, aroma, color y textura, resultan ideales para consumir solas, en macedonia y en ensalada, así como para elaborar zumos, batidos, sorbetes, tartas, helados y mermeladas. ¿Sabías que… la Costa Tropical […]
Oro parece, plata no es… ¿qué es? ¡Acertaste! Hoy hablamos del plátano. Dulce, sabroso y fácil de comer, el plátano es una de esas frutas de las que podemos disfrutar todo el año que encanta a niños y mayores. Es altamente nutritivo y tiene un gran poder saciante (la fruta energética por excelencia), por lo que es un lujo que […]
¿Cuándo es temporada de kiwis? La temporada de kiwis tiene lugar entre los meses de octubre y marzo, aunque a veces también en septiembre y abril. ¿Qué aportan los kiwis? El kiwi es una de las frutas más saludables, ya que contiene mucha fibra, pocas calorías y es rica en vitaminas y minerales. Debido […]