El perejil fresco tiene su importancia en la cocina, no sólo como elemento decorativo, obviamente añade sabor y propiedades beneficiosas para nuestra salud en nuestros guisos. Tiene propiedades diuréticas, que estimulan la función renal y mejora la hipertensión y la osteoporosis. Contiene minerales como el calcio, hierro, fósforo y azufre y se puede tomar crudo […]
Mi último pedido de comefruta del año ha sido espectacular. Creo que desde nuestra intendencia se han querido lucir y cerrar el año con broche de oro. Mi pedido ha sido: Caja de mangos Va a ser mi postre especial de Nochevieja. Mango flambeado con azúcar morena, cognac y chantilly. El mango flambeado no sólo […]
Como es nuestra fruta del mes me gustaría presentaros varias recetas con manzana. La manzana asada, la compota de manzana y el bizcocho de manzana son recetas conocidas por tod@s, pero me gustaría transmitiros que se pueden hacer mil cosas más. En cuanto a estas imágenes 1. Tomates y manzanas. Base de […]
Como su propio nombre indica un Plan Detox o de desintoxicación o de limpieza sirve para eliminar las toxinas, grasas y líquidos que nos sobran en nuestro cuerpo, es como hacer un “reset” de nuestro metabolismo para alcanzar una buena sensación de bienestar, de limpieza y de renovación. Consecuentemente si hacemos un plan Detox perderemos […]
Este artículo dará explicación a la pregunta qué es un plan detox, cuales son sus funcionalidades y cómo podemos iniciar uno. Un Plan Detox o también llamado de desintoxicación o de limpieza, sirve básicamente para limpiar nuestro organismo, ayudando específicamente a los órganos implicados en la eliminación de las toxinas a mejorar su rendimiento. En […]
Desde que el hombre es hombre se ha esforzado por controlar la naturaleza. Este dominio cada vez mayor de los recursos naturales nos ha llevado a grandes avances, aunque muchas veces la naturaleza es más sabia que el propio hombre y vuelve a su curso natural y otras veces nuestra propia experiencia nos obliga a […]
Según la mayor parte de expertos la cantidad recomendada a consumir de fruta y hortaliza sería unos 600 grs/día. Por ejemplo recomendación del “American Institue for Cancer Research“. Según la Encuesta Nacional de Ingesta Dietética Española, estamos en media ligeramente por encima de los 400 grs/día y en muchos segmentos de la población claramente por debajo. […]
Hemos realizado una encuesta sobre el consumo de fruta a nuestros seguidores en facebook y os presentamos lo que contestaron y nuestras conclusiones. La encuesta de hábitos de consumo de fruta se realizó entre los seguidores de comefruta.es en facebook, primero con una pregunta para caracterización del público objetivo y después para sacar conclusiones sobre el consumo […]
¿Recuerdas el sabor de algunas frutas que ya no has vuelto a probar?. Esas frutas recogidas en el árbol o compradas en un mercado local o la frutería de tu pueblo. No son recuerdos mejorados por el tiempo, son sabores perdidos que aún puedes recuperar. El sentido del gusto es el que menos estímulos recibe […]
¿ LA MIEL ENGORDA ? Como vimos en el artículo de propiedades de la miel, si sustituimos los habituales edulcorantes como el azúcar por la miel, con el fin de endulzar las infusiones, el café con leche, los zumos, los yogourts, o la utilizamos en repostería, no tiene demasiado sentido desde un punto de vista […]
Las propiedades de la miel la convierten en un alimento natural muy sano y sustitutivo de muchos alimentos artificiales. La miel es o debe de ser un producto totalmente natural, no esta permitido la adicción de ningún otro ingrediente o aditivo, aunque tiene una compleja composición, ya que puede contener más de setenta sustancias. La […]
A la hora de escoger un melón para consumo directo o para tus recetas, ten en cuenta nuestros consejos, y disfrutarás de un producto con más sabor durante más tiempo. Te damos 7 consejos para elegir el mejor melón: Que no tenga golpes ni abolladuras Que no esté blando o estará pasado Sin grietas marcadas La […]
Cómo se produce la miel de abeja ? En los meses de primavera y principios de verano, cuando las flores inundan los campos de nuestra geografía, podemos ver a miles de abejas trabajando incansablemente para recolectar polen, agua y resina, entre otros jugos directamente de las flores. A estos jugos ellas les añaden otros sustancias […]
Los frutos secos son productos energéticos, deliciosos y muy versátiles en cuanto a su consumo, los podemos incluir en infinidad de preparaciones culinarias y son ricos en minerales, vitaminas, fibra, proteínas vegetales y grasas saludables. Proporcionan tantas o más proteínas que la carne, y sobre todo, son mucho más baratos. Propiedades de los principales frutos secos: […]
En comefruta queremos hacer llegar las mejores frutas al mejor precio a cualquier hogar y empresa de España por eso hemos realizado un acuerdo con Cuponation para así poder ofrecer descuentos puntuales y campañas de nuestros mejores productos al mejor precio. En algunos momentos de la campaña de recolección de la fruta, al haber una […]
La fruta deshidratada o desecada es fruta fresca y natural a la que se le aplica un proceso de deshidratación o desecación reduciendo su contenido interno de agua, pero conservando todas las virtudes, propiedades y vitaminas de la fruta fresca. Antiguamente este proceso de deshidratación de las frutas era muy utilizado sobre todo en las […]
Las lechugas vivas nos traen hasta nuestros hogares la frescura del campo y de los productos naturales sin tener que realizar una compra diaria al mantenerse viva hasta el momento de su consumo sin necesidad de cuidados, sólo con mantenerlas en su envase original y con algo de agua. Algunas de las principales ventajas de […]
Comprar fruta por internet con reparto de la fruta a domicilio es una de las mejores vías para beneficiar a productores y consumidores al evitar una larga cadena de intermediarios que incrementan costes y reducen la calidad de la fruta: El alto poder de compra de determinadas grandes superficies y mayoristas y la corta duración del […]
No hace falta querer perder peso para hacer una dieta depurativa o incorporar a tu dieta normal un par de licuados al día con ingredientes que te pueden ayudar a cumplir tus objetivos. Te presentamos un documento en el que podrás acceder a más de 100 licuados para perder peso, para quemar grasas, para combatir […]
Si hay algo que abunda en internet son las dietas para bajar peso pero ¿funcionan realmente? Las mejores dietas para bajar peso ¿Cuántas dietas existen? ¿Cuál será la mejor dieta para nuestro objetivo? Te presentamos un documento con más de 100 tipos diferentes de dietas para que puedas elegir la que mejor vaya con tus […]